O produkcie
Taurynian Magnezu 100 mg z witaminą B6 (P-5-P) to suplement diety marki Aliness łączący magnez w formie taurynianu z aktywną formą pirydoksyny gotową do bezpośredniego wykorzystania przez organizm. Preparat zamknięty w kapsułkach VEGE z minimalną ilością substancji pomocniczych.
Magnez i witamina B6 należą do składników odżywczych, których odpowiednie spożycie przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i psychologicznego, a także wspiera metabolizm energetyczny i zmniejsza uczucie zmęczenia.
Forma taurynianu zapewnia dobrą biodostępność magnezu, a obecność tauryny jako nośnika sprzyja jego wchłanianiu. Witamina B6 w postaci P-5-P (pirydoksalo-5-fosforan) jest aktywną, gotową do użycia formą, co eliminuje konieczność konwersji w organizmie.
- Układ nerwowy: magnez i witamina B6 wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i psychologicznego.
- Zmniejszenie zmęczenia: oba składniki przyczyniają się do redukcji uczucia zmęczenia i znużenia.
- Metabolizm energetyczny: magnez uczestniczy w procesach produkcji energii na poziomie komórkowym.
- Mięśnie i kości: magnez wspiera prawidłową funkcję mięśni, utrzymanie zdrowych kości i równowagę elektrolitową.
- Aktywna forma B6: P-5-P jest formą gotową do wykorzystania, bez konieczności przekształcania przez wątrobę.
- Czysty skład: kapsułki VEGE, minimum substancji technologicznych.
Skład i dawkowanie
| Składnik | Zawartość (1 kaps.) | %RWS* |
|---|---|---|
| Taurynian magnezu | 1100 mg | — |
| Magnez | 100 mg | 26,6% |
| Witamina B6 (P-5-P) | 2,5 mg | 178,5% |
Zalecane dawkowanie dla dorosłych: 1–2 kapsułki dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
O marce
Aliness to polska marka suplementów diety należąca do firmy Medicaline, działającej na rynku od ponad 15 lat. Produkty powstają w nowoczesnym zakładzie w Karczewie pod Warszawą, z własnym laboratorium i działem badawczo-rozwojowym. Portfolio obejmuje witaminy, minerały, adaptogeny, kwasy omega i probiotyki, w tym warianty wegańskie.
Opinie klientów
Najczęstsze pytania
Czym różni się taurynian magnezu od innych form magnezu?
Taurynian magnezu to chelat magnezu z aminokwasem tauryną. Tauryna pełni rolę nośnika, co sprzyja wchłanianiu magnezu przez błony komórkowe. Jest to jedna z form o dobrej biodostępności, szczególnie ceniona w kontekście wsparcia układu nerwowego i mięśni.
Dlaczego witamina B6 występuje tu jako P-5-P, a nie jako pirydoksyna?
P-5-P (pirydoksalo-5-fosforan) jest aktywną, biologicznie gotową formą witaminy B6. Standardowa pirydoksyna musi zostać przekształcona w wątrobie do P-5-P, zanim organizm będzie mógł jej użyć. Forma P-5-P jest więc bezpośrednio dostępna dla komórek, co może być korzystne dla osób z ograniczoną zdolnością do tej konwersji.
Kiedy najlepiej przyjmować taurynian magnezu z B6?
Producent zaleca spożycie 1–2 kapsułek dziennie bez wskazania konkretnej pory. Magnez przyjmowany wieczorem jest często wybierany ze względu na właściwości wspierające odpoczynek, jednak preparat można stosować o dowolnej porze dnia. W razie wątpliwości co do optymalnego dawkowania warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
Czy preparat jest odpowiedni dla wegan?
Tak. Produkt zamknięty jest w kapsułkach VEGE (kapsułki roślinne), co czyni go odpowiednim dla osób stosujących dietę wegańską i wegetariańską. Skład zawiera minimum substancji pomocniczych.
